Vorresti anche tu liberarti dall'ansia e dai pensieri negativi per vivere con più serenità il presente?
- Difficoltà a relazionarsi con gli altri, paura di affrontare situazioni quotidiane
- Difficoltà nella gestione delle emozioni e problematiche legate al sonno
- Sensazioni di insoddisfazione, nessun appagamento e scarse aspettative per il futuro
- Difficoltà relazionali con il proprio partner, litigi di coppia e insoddisfazione nei rapporti
- Inadeguatezza e difficoltà relazionali all'interno del proprio nucleo familiare
Perché prenotare una seduta?
- Per iniziare un percorso che possa renderti libero/a
- Per affidarti ad una professionista che possa realmente comprenderti
- Per creare un proprio spazio in cui raccontarsi ed essere sinceri
- Per non lasciarsi trasportare dalle difficoltà costanti
- Per comprendere, accettare sé stessi e ciò che ci circonda
- Per affrontare i propri limiti e far emergere le proprie risorse
Dott.ssa Francesca Gervasoni
Come psicologa, il mio obiettivo è quello di migliorare la qualità di vita di una persona, attraverso il riconoscimento delle proprie difficoltà, dei continui cambiamenti e delle modificazioni a livello fisico, affettivo, emotivo, relazionale, cognitivo e comportamentale, che si verificano in ogni individuo.
Nel corso della vita, ognuno di noi si trova a fronteggiare ostacoli più o meno significativi che a volte possono sconvolgere il proprio equilibrio. Costruire e/o scoprire la consapevolezza e la propria capacità di resilienza permette di fronteggiare le avversità e ripartire da esse intraprendendo strade nuove che fino ad allora non sembravano percorribili.
Per il raggiungimento di ogni obiettivo, particolare importanza per me è data alla costruzione di una relazione con la persona, basata sulla capacità di comprensione empatica e di ascolto attivo e non giudicante, orientata a promuovere un cambiamento trasformando i limiti in risorse, al fine di raggiungere un arricchimento personale.
"Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell'avere nuovi occhi"
Il percorso psicologico nasce per aiutare a comprendere ed osservare la propria vita con occhi diversi e dare gli strumenti per affrontare difficoltà, insicurezze e paure, al fine di raggiungere la consapevolezza di sé e portare alla luce la vera autenticità.